Lendenrukken zijn altijd stevig.
Of krachtig en fors.
Subtiel maken ze geen enkele kans.
Neen, het moet juist heel hevig.

Lendenrukken komen in paren,
soms zijn ze enkel.
Rukken kun je niet eeuwig rekken,
je moet ze wat sparen.

Lendenrukken vallen te ontleden:
je vindt ze in de buurt van forse dijen,
gehecht aan sterke kerels,
bonkig van boven tot beneden.

Lendenrukken passeren in een schicht.
We noemen ze vaak ultiem.

Al zal je ze ook wel eens zien
wanneer plots een gat dient gedicht.

Lendenrukken verdienen een luide allez!
Luister, want voor je het weet

ontsnapt er weer een…
aan de microfoon van Michel of José.

Luk Catrysse
Laatste berichten van Luk Catrysse (alles zien)