Zit je regelmatig op de racefiets, of in deze tijd van het jaar misschien vooral op de mountainbike of cyclocross fiets? Dan merk je ongetwijfeld dat het fietsen je helpt om lichamelijk fit te blijven. En inderdaad; dat fietsen goed is voor je lichaam is algemeen bekend. Maar wat het fietsen doet met je geest, met hoe je je voelt, dat is minder bekend, en dat is precies waarom je hulp nodig is!
Fiets je momenteel 2 of meer keer per week, wil je dan meehelpen door een online vragenlijst in te vullen over wat het fietsen met je doet. Het invullen duurt 5 tot 10 minuten. De resultaten verschijnen natuurlijk het eerst op Het is Koers!, maar worden ook gebruikt voor een boek over de mentale aspecten van het wielrennen.
Doe mee en klik op deze link:
https://nl.surveymonkey.com/r/FGQT6LJ
De vragenlijst is onderdeel van project Leven in Cadans, waarin Martijn Veltkamp onderzoekt wat het effect van fietsen is op welbevinden en prestaties ook naast de fiets. De vragen zijn mede gebaseerd op die van Energyfinder gericht op werkprestaties (https://www.energyfinder.nl/zelftest/), en discussies met de ontwikkelaars daarvan: Patrick Davidson en Hans van der Loo.
- Waarom wij fietsen (11/13): Léon Geuyen - 04/07/2018
- Waarom wij fietsen (9/13): Koene Rem - 27/06/2018
- Waarom wij fietsen (8/13): Joop Zoetemelk - 19/06/2018