Over Douwe Doorduin

Douwe is muzikant en probeert in 2021 het onmogelijke te presteren: top 10 rijden op het NK Tijdrijden. Volg zijn video's via Het is Koers!

Mijn fietsen van de show! – De NK update update

Door |dinsdag 20 april 2021|

De originele video die gepland stond loopt wat uit, dus heb ik deze week de tijd om eens te laten zien hoe het er voor staat met mijn fietsen van de show, en de show zelf. Waar zijn we mee bezig, en wat gaan we doen?

Allereerst. Die Canyon Speedmax van mij, die herken je bijna niet terug. Ik ben aan

Het snelste pak ter wereld? Op bezoek bij Bioracer – NK UPDATE 14

Door |donderdag 8 april 2021|

In mijn zoektocht om sneller te worden voor het NK Tijdrijden ga ik deze aflevering langs bij de hofleverancier van snelle kleding: Bioracer!
Bioracer maakt al jaren de snelste fietskleding op de markt (o.a. Tom Dumoulin en Tony Martin werden wereldkampioen in een Bioracer-snelpak) dus toen ik de vraag kreeg om langs te komen, heb ik alles laten vallen en

Aero-hacks van de profs – NK UPDATE 13

Door |vrijdag 26 maart 2021|

Luchtweerstand en wielrenners. Aartsvijanden.

Aerodynamica is naadloos verworven met het tijdrijden. Nergens is het gevecht tegen de wind zo groot als in de individuele tijdrit. Daarom wordt er ook als een malle geïnvesteerd in spullen die je ‘sneller’ kunnen maken. Van aerodynamische sokken tot ‘aero’ ventieldopjes. Je kunt het zo gek niet verzinnen, of er is een product voor dat je

Mijn eerste tijdrit – NK UPDATE 12

Door |vrijdag 19 maart 2021|

Het is zover…

Na drie maanden werk is het hoog tijd voor een eerste krachtmeting. Geen testjes meer op de hometrainer nee, tijd voor het echte werk. Hoe snel ben ik nu op die fiets van de show? Om daar achter te komen doen wij een test-tijdrit. Mijn eerste tijdrit van dit jaar.

Dit om te zien of ik een beetje op

Fysio bootcamp – NK UPDATE 11

Door |vrijdag 12 maart 2021|

In mijn zoektocht naar een top 10 klassering op het NK Tijdrijden moet alles kloppen. Mijn lichaam, mijn training, mijn fiets, mijn mindset en ga zo maar door. Een echte topsporter kan zich daar volledig op toeleggen en heeft volledige focus. Een echte topsporter. Ik, daarentegen…

In NK

De perfecte trainingsmaaltijd – NK Update 10 (deel 2)

Door |zondag 28 februari 2021|

Hoe eet ik nu als een prof?

Na een super interessante aflevering met Voedingsdeskundige Imke, is het hoog tijd om al die theorie in de praktijk te brengen. (Deel 1 nog niet gezien? Ga die dan heel snel hier kijken!)
Hoe maak je nu een perfecte maaltijd om te eten op de avond voordat je gaat trainen? Nou dat ga ik

Laad meer berichten