Wat je niveau ook is, elke wielrenner eet. Daarom belden wij met Titia van der Stelt, sportdiëtiste bij diëtistenpraktijk voedingconditie.nl, voormalig voedingsexpert van Team Sunweb en nu van FC Twente. Zij begeleidt wielrenners bij hun eetpatroon, van amateur tot prof, en is dus de uitgelezen persoon om ons te helpen meer uit onze voeding te halen. In
Het is weer koers. Gelukkig! Maar het virus is nog niet verslagen. Wij vroegen Marieke van Wanroij van Parkhotel Valkenburg hoe de rensters met de onzekerheid van het begin en juist de komende tijd zijn omgegaan en hoe de ploeg hen daarin begeleidt.
Tijmen – Covid-19 geeft veel onzekerheid, zeker in het begin. Hoe hebben jullie
Beetje bij beetje pakken wielrenners de draad weer op. We konden gelukkig al die tijd individueel de weg op, nu mogen we weer in groepen. Maar hoe pak je dit verstandig aan? Sportarts Robert Kempers heeft bij de KNWU en diverse ploegen wielrenners medisch begeleid. Hij vertelt ons waar we op moeten letten.
Tijmen – In het nieuws was dat sporten
Wat je niveau ook is, elke wielrenner eet. Daarom belden wij met Titia van der Stelt, sportdiëtiste bij diëtistenpraktijk voedingconditie.nl en voedingsexpert van Team Sunweb. Zij begeleidt wielrenners bij hun eetpatroon, van amateur tot prof, en is dus de uitgelezen persoon om ons te helpen meer uit onze voeding te halen. Tijd dus om Titia eens
De eerste weken fietsen in coronatijd zitten erop. Dankzij kilometers op Watopia en #ridesolo over Nederlandse wegen kwamen we de tijd wel door, maar het was allemaal een stap terug in de seizoensvoorbereiding. En zelfs nu de maatregelen langzaam versoepeld worden, is het nog maar de vraag wanneer we weer als vanouds kunnen fietsen.
We, dat zijn Rolf Snaterse en Tijmen