Wat je niveau ook is, elke wielrenner eet. Daarom belden wij met Titia van der Stelt, sportdiëtiste bij diëtistenpraktijk voedingconditie.nl, voormalig voedingsexpert van Team Sunweb en nu van FC Twente. Zij begeleidt wielrenners bij hun eetpatroon, van amateur tot prof, en is dus de uitgelezen persoon om ons te helpen meer uit onze voeding te halen. In
Wat je niveau ook is, elke wielrenner eet. Daarom belden wij met Titia van der Stelt, sportdiëtiste bij diëtistenpraktijk voedingconditie.nl en voedingsexpert van Team Sunweb. Zij begeleidt wielrenners bij hun eetpatroon, van amateur tot prof, en is dus de uitgelezen persoon om ons te helpen meer uit onze voeding te halen. Tijd dus om Titia eens
De renner bekeek zijn spiegelbeeld en wat hij zag beviel hem.
Tenminste, grotendeels.
Een jongensachtige, kaalgeschoren borstpartij, pezige armen, een slanke halslijn, naar buiten stekende sleutelbeenderen en een messcherpe kaaklijn.
Een kwartslag gedraaid bekeek hij de holte net onder zijn duidelijk zichtbare ribben. Weer iets verder gedraaid zijn onderrug die smal en krachtig was en naadloos overging in iets dat ooit een kont