Beetje bij beetje pakken wielrenners de draad weer op. We konden gelukkig al die tijd individueel de weg op, nu mogen we weer in groepen. Maar hoe pak je dit verstandig aan? Sportarts Robert Kempers heeft bij de KNWU en diverse ploegen wielrenners medisch begeleid. Hij vertelt ons waar we op moeten letten.
Tijmen – In het nieuws was dat sporten
Wat je niveau ook is, elke wielrenner eet. Daarom belden wij met Titia van der Stelt, sportdiëtiste bij diëtistenpraktijk voedingconditie.nl en voedingsexpert van Team Sunweb. Zij begeleidt wielrenners bij hun eetpatroon, van amateur tot prof, en is dus de uitgelezen persoon om ons te helpen meer uit onze voeding te halen. Tijd dus om Titia eens
Het gebeurt altijd op het verkeerde moment en fietsers hebben en een grote hekel aan: lekrijden. Mag een gadget de pijn verzachten zodat je snel weer op je fiets zit om je rondje af te maken? Wat mij betreft wel, en zo dacht Fumpa er ook over. Ik test een Fumpa minipomp waarmee je drie banden kunt oppompen om vervolgens
De eerste weken fietsen in coronatijd zitten erop. Dankzij kilometers op Watopia en #ridesolo over Nederlandse wegen kwamen we de tijd wel door, maar het was allemaal een stap terug in de seizoensvoorbereiding. En zelfs nu de maatregelen langzaam versoepeld worden, is het nog maar de vraag wanneer we weer als vanouds kunnen fietsen.
We, dat zijn Rolf Snaterse en Tijmen
Toen hij haar voor het eerst in de verte zag, kon hij niet vermoeden wat zij voor hem zou gaan betekenen. Het was een koude voorjaarsdag in 2007, de ‘Ronde van Vlaanderen voor Wielertoeristen’. Hij had geen idee wat hem daar te wachten stond. Ja, 150 kilometer fietsen over heuvels en kasseien.
Na
LET OP! de HIKrit van 29/2 is afgelast omwille van het weer.
We gaan wél op 14:30 Omloop het Nieuwsblad kijken in het Werkspoorcafé van De Leckere.
Aldaar kunt u ons nieuwe “Vuelta” bier met ons voorproeven! Dus kom gezellig langs!
De officieuze start van het Noord-Europese wielerseizoen 2020 – de Omloop Het Nieuwsblad – vindt plaats op schrikkeldag: zaterdag 29